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推薦momo購物網行李箱推薦【OUTDOOR】Cubic系列-20吋行李箱-OD838720BL(藍)
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想說要買新的旅行箱,去門市買款式有限,當然最重要的是折扣有限
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商品網址:
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http://ibanana.biz/redirect.php?k=0495954c4a4e464daeaf6e96cd8954cd&uid1=&uid2=&uid3=&uid4=&uid5=
商品訊息功能:
- 品號：4087812
- 便利雙手把設計
- 交叉束帶及拉鍊隔屏
- 耐衝撞箱體材質
商品訊息描述:
統一發票˙7 8月
商品訊息簡述:
外層材質PC塑料混合ABS基材
尺寸20吋
類型硬殼箱
邊框拉鍊
鎖TSA海關鎖
重量2.8 kg
長(cm)39
寬(cm)23.5
高(cm)56.5
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今年第一號颱風尼伯特形成不到3天，就快速由輕度颱風轉中度颱風、再轉強烈颱風，並朝台灣直撲而來。中央氣象局今天(6日)表示，氣象局自1958年發布颱風警報以來，共有6個當年的第一號颱風讓氣象局發布颱風警報，其中3個同時發布海、陸警，但最大強度只到中颱，尼伯特是58年來首度以強颱之姿襲台的一號颱風。
今年第一號颱風尼伯特於3日形成，雖然沒打破1998年7月9日最晚生成颱風的紀錄，不過它形成後，短短48小時後就增強為中颱，又在16個小時後轉為強颱，並持續朝西北西方向直撲台灣而來。
根據氣象局的颱風資料庫顯示，1958年以來，共有6個當年形成的第一號颱風讓氣象局發布颱風警報，其中，1998年的「妮寇兒」、2001年的「西馬隆」和2006年的「珍珠」都曾發布海、陸雙警，但強度多半只到輕颱等級，只有「珍珠」曾經達到中度，因此，尼伯特是58年來，第一個以強颱之姿襲台的一號颱風。氣象局長期預報科科長陳孟詩說：『(原音)從我們1958年開始發警報以來，在過去的資料我們這樣子查下來看的結果，就是在第一個颱風，我們氣象局就發警報的總共有6個颱風。這6個颱風裡面，可以看到其中有3個甚至有發到陸上警報，包括1998年的第一號颱風「妮寇兒」、2001年的第一號颱風「西馬隆」，以及2006年第一號颱風「珍珠」。不過這些颱風最大的強度只有到中度而已，還沒有到強烈颱風這麼地強。』
氣象局指出，尼伯特的路徑雖和去年的蘇迪勒颱風相似，但由於颱風大小不同，對台灣造成的結果也不同；但只要是從台灣東方海域移動過來的颱風，侵台機率都高達7成，而且隨著登陸地點的差異，對台灣各地也將帶來不同程度的風雨。
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颱風尼伯特來勢洶洶，高雄市雨勢大，陸續傳出災情，多處淹水嚴重，不少民眾在家防災，但卻有兩隻「恐龍」出沒在馬路上嬉鬧，不少網友直呼「白目．．． 較多颱風尼伯特來勢洶洶，高雄市雨勢大，陸續傳出災情，多處淹水嚴重，不少民眾在家防災，但卻有兩隻「恐龍」出沒在馬路上嬉鬧，不少網友直呼「白目」。 較少
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今日新聞NOWnews
2016年7月8日週五 台北標準時間下午1時16分
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文／三分熟圖／取自網路
每天打開電視就會看到美妝品廣告、健身房廣告、整容診所廣告，不停地灌輸大家追求外表能青春永駐。但無論是這些瓶瓶罐罐、健身房會員卡或是效果非常短暫的拉皮手術，通常都要花掉你一大筆錢。那麼，有沒有什麼便宜又簡單的方法可以讓你看起來更年輕？答案是有的，而且非常方便，那就是從我們平時吃的食物下手。今天就來告訴大家11種食物，讓你吃得健康又美味！
1.番薯
含有胡蘿蔔素、維他命C和B6、纖維、天然抗氧化劑等等。他會幫助身體產生膠原蛋白，使你的血管強壯。不過比起油炸，營養師Keri Gans建議大家應該用烘烤的方式料理。油炸除了會使你吸收過量脂肪外，也會破壞番薯的營養。
2.各種莓類(藍莓、覆盆莓、草莓等)
莓果中特有的花青素，除了增添莓果的色彩之外，也有保護你的皮膚免於紫外線傷害的功效。營養師Stephanie Middleberg也提到，草莓內含的二氧化矽是讓皮膚保持健康的重要礦物質。
3.豆類
小小一顆豆子裝著滿滿營養，蛋白質和纖維對心血管有益，富含B群可以減少皮膚發炎的產生。不同豆子含的營養素也不盡相同，而烘烤仍然是比油炸更好的料理方式。
4.燕麥片
纖維促進腸胃順暢，蛋白質可以增加飽足感。不過最好不要在你的燕麥片裡加糖，這反而會使你發胖，不如加進一些繽紛又美味水果。
5.牛奶
英國研究證實維他命D能幫助延遲老化、降低得到老年疾病的機率。營養師Keri Gans表示我們只要一天曬10分鐘太陽，就足以提供身體所需的維他命D。不過怕曬的人喝牛奶也可替代，同樣可以攝取維他命D。
6.咖哩
咖哩在印度已經被廣泛用來治療各種疾病，包括乳癌、肝癌、痔瘡等。在2001年，有美國研究發現咖哩當中的薑黃素甚至有預防阿滋海默症的功效。
7.沙丁魚
科學研究證實，攝取omega-3可以延遲腦部老化。此外，沙丁魚的魚骨也是維他命D的來源。更棒的消息是，比起鮭魚等深海魚類，沙丁魚的重金屬含量和價格也較低。
8.巧克力
不是所有的朱古力都很健康，營養師Stephanie Middleberg指出：「越純的朱古力對身體越健康，對於降低心血管疾病和高血壓尤其有明顯的效果。」但是，含有大量糖分和添加物的牛奶朱古力，反而會增加身體的負擔。
9.堅果
哈佛大學研究員發現每週攝取純橄欖油或每天攝取一盎司綜合堅果的人，得到心臟病、中風的機率明顯比實行低脂飲食的人還低。不過營養師也提醒雖然堅果與橄欖油對身體有益，但還是別攝取過量。每天一茶匙的橄欖油和一盎司的堅果就很足夠了。
10.菠菜和其他綠色葉菜類
一片片的菠菜葉富有鐵質、維他命、葉黃素以及玉米黃素。鐵質可以補血、幫助肌肉生長。維他命K可以強化骨頭組織，預防骨折、骨質疏鬆。葉黃素和玉米黃素可以防止慢性的眼部疾病。你想要生食或把菠菜煮熟了再吃都沒問題，別忘了食用前加上一些橄欖油，這可以讓你的身體更容易攝取油溶性的維他命K。
11.紅酒
研究顯示，適量飲用紅酒可以減少「壞膽固醇」，增加「好膽固醇」。其他研究也顯示紅酒可以抗氧化、抑制腫瘤生長、幫助身體製造神經細胞，藉此治療阿滋海默症或帕金森氏症。如果怕血糖升高或擔心發胖，建議你挑選比較不甜的紅酒。如果你沒有喝酒的習慣也不用勉強，因為多吃葡萄也有相同效果！
提醒大家：「別忘了還有比食物更重要的抗老方法：睡覺、運動、適度放鬆，這些才是最基本的！」
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